やはり、デブ化したいという同志が僅かに存在することがわかりました。
「食べる」「筋肉を鍛える」の他に、
「消化」というポイントもあるようです。
私も、とろろ、納豆、大根おろしは始めたいと思いますね。
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わたしも、太りたいです♪
でも、なかなか・・・食べても食べても太れないんです。
筋肉と消化に関係あるんですね☆
さっそく取り入れてみますっ!
筋肉を付けると、一応、体は大きくなりますからね。ただ、部位によっては「締まる」場合もありますが、これはやむなし。
あと日々、水(白湯)を沢山飲むのはちょっと調子いいですね。